No.134:嫌な不安が止まりホッとしました

しんどかったので、お願いさせて頂きました。
直ぐに対応していただき、辛さも軽減されました。
嫌な不安がよぎると、直ぐに対処する思考に変換されて、ぴたっと不快な気持ちが止まります。
ホッとしました。
どうもありがとうございました。

リピーター様からのご依頼です。
仕事のスキルにみあっていない職場で働いており、一度解雇されそうになり、それ以来、不安や恐怖を強く感じられるようになったそうです。お楽になられて良かったです😊